LACTANCIA MATERNA LACTANCIA MTERNA LACTANCIA MATERNA
- 1. LACTANCIA MATERNA Dra. Hernández Alvarado R2MF UMF No. 33
- 2. La lactancia materna es la forma ideal y natural que les proporciona a los bebés todos los nutrientes que necesitan para crecer garantizando que su sistema inmunológico se desarrolló plenamente. La OMS y la UNICEF recomiendan que la leche materna sea el alimento exclusivo de los bebés recién nacidos hasta los 6 meses de edad y hasta los 2 años se alimenten con una combinación de la misma con alimentos adecuados y nutritivas para su edad. ¿Qué es?
- 3. Lactancia materna exclusiva (LME) Es un tipo de alimentación que consiste en que el bebé sólo reciba leche materna y ningún otro alimento sólido o líquido a excepción de soluciones rehidratantes vitaminas minerales o medicamentos. La OMS y UNICEF recomiendo que ésta se mantenga durante los primeros 6 meses. Inicie en la primera hora de vida después del parto (LA HORA DE ORO), que sea libre demanda y se evite el uso de fórmulas.
- 4. Leche madura Leche materna A partir de la 4ta semana. Varía su composición a lo largo de la toma, la del principio es más “aguada” (rica en lactosa) para calmar la sed y la cantidad de grasa va aumentando a medida que sale la leche, concentrándose al final de la toma; cosa que provoca la saciedad del bebé. (Leche de los primeros días) contiene gran cantidad de proteínas, vitaminas e inmunoglobulinas (defensas) que pasan a la sangre a través del intestino del recién nacido/a. Su composición especial es de gran ayuda para mejorar la digestión del alimento y ayuda a la expulsión de las primeras deposiciones (meconio). Calostro Proporciona los nutrientes que necesita para su adecuado crecimiento y desarrollo adaptándose perfectamente a su función digestiva. 8 veces cada 24 hrs.
- 5. La composición de la leche materna varía con la etapa de la lactancia, la hora del día, el momento de la tetada, la nutrición materna y por variaciones individuales.
- 6. Según la Encuesta Nacional de Salud y Nutrición , solo el 28.4% de las mujeres lactan de forma exclusiva durante los 6 primeros meses de vida Epidemiología
- 7. Beneficios
- 8. Para el bebé: Favorece la liberación de la hormona de crecimiento y un óptimo desarrollo cerebral, fisiológico e inmunológico Protege frente a gran número de enfermedades Disminuye o retrasa la aparición de problemas de tipo inmunológico Previene enfermedades en la edad adulta: diabetes, hipercolesterolemia, coronariopatías, cáncer. Disminuye el riesgo de muerte súbita, de sobrepeso y obesidad Colonización intestinal
- 10. Para ambos: • El amamantamiento desarrolla un estrecho vínculo afectivo materno filial, proporcionando al bebé consuelo, cariño, compañía y seguridad, y ayudando a la madre en su crecimiento personal. • La elección de la lactancia materna supone un considerable ahorro económico en el presupuesto familiar.
- 15. El lactante nace con la capacidad de buscar el pecho, reconocerlo y acercarse a él. En el paritorio es muy importante que se coloque al bebé sobre el pecho de su madre inmediatamente al nacimiento (contacto precoz), para favorecer la vinculación y el inicio de la lactancia. Alojamiento conjunto: el bebé y tú debéis permanecer juntos desde el nacimiento el mayor tiempo posible. Alimenta el bebé a demanda, cuando lo pida y el tiempo que quiera.
- 16. TÉCNICA ADECUADA Para que el bebé se agarre frota el pezón contra su labio inferior hasta que abra bien la boca y entonces acércale al pecho con un movimiento decidido. Acércate el bebé al pecho y no el pecho al bebé. AGARRE La boca del bebé debe estar muy abierta con los labios evertidos (como una ventosa), el labio inferior abarcando la mayor parte posible de la areola (inferior), ya que la succión correcta se hace con la lengua en la areola. Su barbilla pegada al pecho y la nariz rozándolo ligeramente. Si la madre necesita sujetar el pecho porque es demasiado grande, conviene que lo haga poniendo la mano en forma de “c”, con el pulgar encima y los demás dedos por debajo
- 19. DURACIÓN DE LA TOMA La lactancia tiene que ser a demanda, siempre que el bebé pida y el tiempo que quiera. No se debe seguir un horario rígido • Es aconsejable facilitarle el eructo tras la toma, para lo cual basta con mantenerlo erguido y apoyado sobre tu hombro dándole un suave masaje sobre la espalda
- 20. ALGUNOS PROBLEMAS… Grietas en el pezón Al empezar con la lactancia es posible que los pezones estén más sensibles y pueden producirse grietas, es conveniente: • Cambiar los discos absorbeleches a menudo y que sean transpirables para que la piel permanezca seca. • Evitar pomadas, salvo las prescritas por profesionales de la salud. • La mejor prevención es que la postura de la madre y del bebé sea correcta y, sobre todo, que su boca abarque la mayor parte de la areola.
- 21. Pechos hinchados y dolorosos (ingurgitación mamaria) En el pecho hinchado aplicar antes de las tomas calor local mediante una ducha, paño o bolsa de agua caliente, facilita la salida de la leche y reblandece la areola. Incluso antes de la toma puede ser útil vaciarlo un poco manualmente. Después de la toma aplicar frío local durante unos minutos. Dar de mamar con más frecuencia y asegurar el buen agarre del bebé al pecho. Si el pecho está brillante, con zonas enrojecidas, el pezón tan estirado que el bebé puede tener problemas para agarrarse, la leche no fluye fácilmente, incluso la madre puede tener unas décimas de fiebre,…entonces estamos ante un pecho ingurgitado. Para evitar que el pecho no quede congestionado, conviene dejar al bebé el tiempo que necesite y, si a pesar de ello se sigue teniendo leche, extraerla de forma manual o incluso con un sacaleches
- 22. Mastitis Es una infección en una zona de la mama que la mayoría de las veces ocurre por sobreinfección de leche retenida y que se manifiesta con dolor, calor y enrojecimiento de la zona. Es muy importante vaciar totalmente el pecho después de la toma, orientando la cabecita del bebé hacia la zona inflamada, de forma que la mandíbula del bebé quede sobre la zona a vaciar y cambiar las posturas a lo largo de las diversas tomas del día. No es aconsejable interrumpir la lactancia. Ante la sospecha acudir siempre al médico o médica de familia
- 23. EXTRACCIÓN LECHE El momento más adecuado para la extracción es: • si sólo mama de un pecho, extraer del otro (puedes hacerlo al mismo tiempo) • si no vacía el segundo pecho, vaciarlo • entre toma y toma • después de la primera toma de la mañana, cuando los pechos están más llenos. Lávate siempre las manos antes de manipular el pecho cuando se salta una toma
- 25. CREDITS: This presentation template was created by Slidesgo, and includes icons by Flaticon and infographics & images by Freepik GRACIAS