Teorías del envejecimiento

TEORÍAS DEL
ENVEJECIMIENTO
Lic Adriana Chein
Lic Susana Pritchard

Teorías del envejecimiento
• La búsqueda de la comprensión del
envejecimiento, que comenzó como
objetivo de una teoría que lo abarcaba
todo, ha evolucionado hasta descubrir que
múltiples procesos pueden afectar el
envejecimiento de los humanos.

• La velocidad y la progresión del envejecimiento varían
enormemente entre individuos.
• Cuando un grupo de personas mayores se reúne hay
una gran variedad en el aspecto que tienen, en la forma
en que expresan sus actitudes, forman parte de
actividades recreativas y sociales y en los problemas de
salud relacionados.

• El envejecimiento normal incluye los siguientes cambios:

• Corazón: los músculos cardiacos se engruesan con la
edad. La taza máxima de bombeo del corazón y la
capacidad del cuerpo para extraer oxigeno de la sangre
disminuyendo con el tiempo.

• Arterias: las arterias tienden a volverse rígidas con la
edad. El corazón mayor tiene que latir mas fuerte para
aportar la energía necesaria para impulsar la sangre
hacia unas arterias menos elásticas.

• Pulmones: la capacidad inspiratoria máxima puede
reducirse en un 40% entre los 40 y 70 años.

• Cerebro: con la edad el cerebro pierde parte de los
axones y de las neuronas que se conectan unas con
otras. Los estudios recientes indican que el cerebro
mayor puede estimularse para que produzca neuronas,
pero las condiciones exactas que estimulas este
crecimiento son desconocidas.

• Riñones : los riñones se vuelven progresivamente menos
eficientes para retirar los desechos de la sangre.

• Vejiga: la capacidad de la vejiga se reduce

• Músculos: sin el ejercicio la masa corporal se reduce en
un 22% en las mujeres y un 23 % en los hombres entre
los 30 y los 70 años. El ejercicio puede reducir la
velocidad de esta perdida.

• Grasa corporal: la grasa corporal típicamente aumenta
hasta aproximadamente la edad media de la vida y luego
se estabiliza hasta el final de la vida, cuando el peso tiene
a reducirse. Cuando el peso disminuye

• Huesos: el mineral del hueso se pierde y es sustituido
durante la vida, pero las perdidas superan la reposición
en las mujeres alrededor de los 35 años. Esta perdida se
acelera con la menopausia. Un ejercicio regular de
levantamiento de peso y una alta ingesta de calcio
pueden ralentizar la perdida ósea

• Visión: la dificultad para enfocar de cerca puede empezar
alrededor de los 40 años tras los 50 años hay un aumento
de la sensibilidad al deslumbramiento, una mayor
dificultad para ver en condiciones de baja luminosidad y
mas dificultad para detectar los objetos en movimiento.
Los cambios de adaptación a la luz y la conducción
nocturna se hacen mas difíciles. A las 70 años, la
capacidad para distinguir detalles finos empiezan a
decaer.

• Oído : se hace mas difícil oír a altas frecuencias con la
edad y esta perdida empieza a acelerarse en la edad
media de la vida. Incluso las personas mayores con un
buen oído pueden tener dificultades para distinguir las
vocales y comprender el habla. Sobre todo en
situaciones con altos niveles de ruido de fondo. El oído
decae mas rápidamente en los hombres que en las
mujeres.

• Personalidad: la personalidad permanece
extraordinariamente estable en la vida adulta, y rara vez
la gente mayor muestra signos de cambios de
personalidad durante los últimos años. La personalidad
no suele cambiar de forma radical ni siquiera como
resultado de unos cambios de estilo de vida importante
como la jubilación o la muerte de un ser querido. La gente
mayor que sufre problemas de salud, enfermedad crónica
y dolor tienen mayor riesgo de depresión y de aislamiento
social.

• El resultado final de todos los cambios normales del
envejecimiento es la perdida de las reservas de los
órganos, o la capacidad de un órgano determinado para
reaccionar de forma rápida y eficiente estrés psicológico.

• Los sistemas de órganos del cuerpo combinan sus
esfuerzos y orquestan un complicado conjunto de
respuestas diseñadas para mantener el equilibrio

• Este equilibrio consta de la temperatura, el equilibrio
acido básico, las sustancias químicas del cuerpo y otros
componentes vitales.

• Esta tendencias del cuerpo a mantener el equilibrio se
llama homeostasis. La perdida de l de la reserva de los
órganos que sucede con el envejecimiento puede dar
lugar a la homeostasis, o incapacidad del cuerpo para
restaurar la homeostasis incluso tras desafíos
ambientales mínimos como un traumatismo o una
infección. Por lo tanto, una persona mayor puede morir
por neumonía o gripe, que para una persona joven solo
supondría una enfermedad menor.

• Las teorías biológicas del envejecimiento se dividen en
varios grupos:

• Teorías biológicas

• Teorías Psicológicas

• Teorías sociológicas

TEORÍA BIOLÓGICA DEL
ENVEJECIMIENTO

• Teoría biológica del envejecimiento:
Las teorías biológicas del envejecimiento se dividen en
dos grupos:
• Las teorías programadas
• Las teorías del error

• Teorías biológicas del envejecimiento:
• las teorías programadas sostienen que el envejecimiento
sigue un horario biológico y que representa la
continuación del ciclo que regula el crecimiento y el
desarrollo.

• Las teorías del error enfatizan las agresiones
ambientales del sistema humano

• Teorías Programadas:

• Las teorías programadas tienen la hipótesis de que los
códigos genéticos del cuerpo contienen instrucciones
para regular la reproducción y muerte celular. Las
siguientes son algunas de las teorías programadas mas
conocidas.

• Longevidad programada:
el envejecimiento es el resultado de la actividad y
desactivación y desactivación secuencial de ciertos
genes, definiendo la senescencia como el momento en el
tiempo en que se manifiestan las deficiencias funcionales
asociadas con la edad. Las personas que se adhieren a
esta teoría están interesadas en el estudio del genoma
humano y en las teorías genéticas del envejecimiento.

• Teoría endocrina:
los relojes biológicos actúan a través de hormonas para
controlar el ritmo del envejecimiento. Los defensores de
esta teoría atribuyen al uso de varias hormonas naturales
y sintéticas, como testosterona, el estrógeno y la
hormona del crecimiento humano, el enlentecimiento del
proceso de envejecimiento

• Teoría inmunológica:

Un declive programado de las funciones del sistema
inmune da lugar a un aumento de la vulnerabilidad a las
enfermedades infecciosas, al envejecimiento y por ultimo
a la muerte. Los declives en la función del sistema
inmune pueden afectar a los resultados de muchas
enfermedades como las infecciones posoperatorias,
diabetes infecciones del tracto urinario y neumonía.
Se aceptan dieta y estilo de vida saludable unidos a
medidas sanitarias preventivas, como la vacunación
anual contra la gripe

• Teorías del error:
• Las teorías del error mas populares mantienen la
hipótesis de que las agresiones ambientales y la
necesidad continua del cuerpo de producir energía y de
tener combustible para las actividades metabólicas dan
lugar a la acumulación de subproductos tóxicos.

• Teorías del desgaste:
las células y los órganos tienen partes vitales que se
desgastan tras los años de uso. Los defensores de esta
teoría ven al cuerpo como una maquina. Piensan que es
un reloj magistral controla todos los órganos y que las
funciones celulares se ralentizan con el tiempo y se
vuelven menos eficientes en la reparación de las
defunciones corporales producidas por agresiones
ambientales.

• El abuso o desuso de un órgano o sistema corporal
pueden estimular el envejecimiento prematuro y la
enfermedad
• Ej una persona que bebe una cantidad excesiva de
alcohol puede desarrollar una enfermedad hepática.

• Teoría de los radicales libres:

• El daño acumulado causado por los radicales libres de
oxigeno hace que la célula y finalmente los órganos,
pierden su función y las reservas orgánicas. Se cree que
el uso de antioxidantes y vitaminas relentizan el daño.

• Teoría del daño del ADN somático

Se producen mutaciones genéticas que se acumulen al
aumentar la edad haciendo que las células se deterioren
y funcionen mal. Los defensores de esta teoría piensan
que la manipulación y la alteración genética podrían
ralentizar el proceso de envejecimiento.

• Teorías biológicas emergentes

el estudio y mapeo del genoma humano han llevado a la
creencia de que puede haber muchos genes
responsables del envejecimiento humano. Estos genes
pueden ser activados por ciertas encimas y /o
condiciones ambientales y pueden ser responsables de la
influencia de las toxinas, estrés y elección del estilo de
vida


• A medida que estos estudios avancen durante la próxima
década se sabrá mucho mas sobre el proceso de
envejecimiento y los científicos serán capaces de explicar
por que los individuos envejecen de forma distinta.

TEORÍA PSICOLÓGICA
DEL ENVEJECIMIENTO

• La mayoría de las teorías psicológicas mantienen que
deben darse varias estrategias adaptativas para que una
persona envejezca con éxito.
• Los desencadenantes pueden ser los cambios físicos del
envejecimiento, los problemas de la jubilación,
sobrellevan la muerte del conyugue o de amigos y tal vez
el declive de la salud.

• Teoría individualista de Jung:
• Parte de la hipótesis de que cuando una persona
envejece, el enfoque se desplaza desde el mundo
exterior ( extroversión) hacia la experiencia interior
( introversión). En esta etapa de la vida, la persona mayor
buscara respuestas a muchos de los enigmas de la vida e
intentara encontrar la esencia del “verdadero yo”.

• Para envejecer con éxito, la persona mayor debe aceptar
sus logros y los fracasos pasados.
• Las personas mayores que se suscriben a la teoría de
Yung puede dedicar mucho tiempo a la contemplación y a
la introspección.

• Teoría del desarrollo de Erikson
• Según Erikson hay ocho etapas de la vida en cada una
de las cuales hay que cumplir unas tareas de desarrollo.
La tares de la persona mayor incluye la integridad del ego
frente a la desesperanza.
• Erikson proponía que durante esta etapa, la persona
mayor empezaría a preocuparse por la aceptación final
de la muerte sin volverse enfermizo no obsesivo con
estos pensamientos

• Si ha habido grandes fracasos o decepciones en la vida
de la persona mayor puede desesperar en lugar de
aceptar la muerte.
•.

• Las personas mayores que no han conseguido la
integridad del ego puede mirar hacia atrás en sus vidas
con insatisfacción y sentirse desdichada, deprimidas o
enfadadas por lo que han hecho o no han podido hacer.
• El asesoramiento psicológico puede ayudar a resolver
algunos de estos problemas

TEORÍAS SOCIOLÓGICAS
DEL ENVEJECIMIENTO

• Estas teorías difieren con las biológicas en que tienden a
centrarse en los papeles y relaciones que ocurren al final
de la vida. Cada una de las teorías debe juzgarse en el
contexto de la época en que fueron formuladas.

• Teoría de la liberación:
Esta controvertida teoría afirma que el patrón de conducta
adecuado de la persona mayor es liberarse de la
sociedad en general en una retirada mutua y reciproca.
Así como cuando se produce la muerte, ni el individuo
mayor ni la sociedad se ven perjudicados y se mantiene
el equilibrio social

• La jubilación obligatoria fuerza a algunas personas
mayores a retirarse de los papeles relacionados con el
trabajo, acelerando el proceso de liberación.
• En algunas culturas, las perdonas mayores permanecen
vinculadas a la sociedad activas y ocupadas durante
toda la vida

• Teoría de la actividad:
• Esta contradice a la de la liberación, proponiendo que las
personas mayores deben mantenerse activas y
vinculadas si quieren envejecer con éxito.
• Manteniéndose activo y ampliado las actividades se que
se disfruta en la edad media de la vida, la persona mayor
tiene mas probabilidades de disfrutar su vejez

• Se asume que la felicidad y la satisfacción con la vida
resultan de un alto nivel de ampliación con el mundo y
con el mantenimiento de las relaciones sociales.
• De acuerdo a esta teoría, cuando llega la jubilación hay
que buscar actividades de sustitución

• Teoría de la continuidad:
Esta afirma que un envejecimiento con éxito implica
mantener o continuar los valores, hábitos, preferencias y
lazos familiares previos, y todo los demás enlaces que
hayan formado la estructura básica de la vida adulta. La
vejez no se ve como un momento que deba
desencadenar un gran reajuste de la vida, sino
simplemente un momento para seguir siendo la misma
persona .

• De acuerdo a esta teoría, el ritmo de las actividades debe
ralentizarse. Las actividades perseguidas en la vida
previa que no aportan satisfacciones y felicidad verdadera
pueden abandonarse a discreción de la persona.
• Para algunos olvidarse de la continuas presiones
temporales y de las fechas limites es una recompensa de
la vejez

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