Le document aborde les stratégies de persuasion technologique enseignées à l'université de Stanford, qui incitent à l'addiction numérique pour maximiser le temps passé sur les applications. L'auteur, Tristan Harris, souligne que la domination de l'attention est devenue plus cruciale que celle de l'information, et appelle à une détox des pratiques marketing nuisibles à notre attention. La comparaison avec l'agriculture biologique met en évidence le besoin d'une approche respectueuse de notre attention face à des technologies créant une dépendance cognitive.