Este documento describe las emociones como fenómenos psicofisiológicos que representan modos de adaptación a cambios ambientales. Explica que las emociones afectan todo el organismo, preparan para la acción y varían en calidad e intensidad. Identifica componentes orgánicos, psicológicos y sociales de las emociones y propone actividades para analizar teorías sobre las emociones y reflexionar sobre las propias emociones.